बवासीर होम उपाय
फोटो क्रेडिट: {गुरिल्ला फ्यूचर्स | जेसन परीक्षक}
Sitz स्नान
Sitz स्नान बवासीर के लिए घर का बना उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है. दबानेवाला यंत्र पेशी एक बार यह गर्म पानी में भिगो है आराम करेंगे, इस प्रकार hemorrhoid protrusions की वजह से दर्द soothes और. गर्म पानी की 3-4 इंच के साथ अपने बाथटब भरें, पानी के लिए कुछ भी जोड़ नहीं है. फिर, 15 मिनट के लिए उस पर बैठते हैं और आप कई बार एक दिन के रूप में तुम्हें पसंद के रूप में इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं. Sitz स्नान सबसे आसान और सबसे अच्छा करने के लिए बवासीर से दर्द से छुटकारा तरीका है.
पेट्रोलियम जेली और जिंक ऑक्साइड
अध्ययनों से पता चलता है कि पेट्रोलियम जेली और जिंक ऑक्साइड का उपयोग के रूप में बवासीर के उपचार में अन्य महंगी क्रीम के रूप में प्रभावी है. सफाई के बाद, एक कपास की गेंद पर जिंक ऑक्साइड या पेट्रोलियम जेली या दोनों की एक छोटी राशि डाल दिया और फिर, सूजन क्षेत्र के लिए लागू होते हैं. सूजन क्षेत्र को साफ और शुष्क रखना सुनिश्चित करें. सुगंधित टॉयलेट पेपर, शरीर धोने या साबुन के बाद से वे रसायन है कि त्वचा परेशान शामिल कर सकते हैं का उपयोग करने से दूर करो.
Psyllium बीज
Psyllium बीज बवासीर के लिए एक और घर उपाय कर रहे हैं. बवासीर आमतौर पर कब्ज की वजह से कर रहे हैं. कब्ज आमतौर पर होता है जब अपने आहार में उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ है कि छोटे लेकिन हार्ड मल के गठन के लिए नेतृत्व को शामिल नहीं करता है. Psyllium बीज फाइबर में अमीर हैं और यह मल नरम और पारित करने के लिए आसान बनाने में मदद कर सकते हैं. यह अपने आहार में psyllium बीज शामिल करने का सुझाव दिया है क्योंकि यह अपने आंत्र आंदोलनों कम दर्दनाक कर सकते हैं, इस प्रकार, बवासीर के गठन को रोकने. ये बीज हर्बल या पोषण की दुकानों से खरीदा जा सकता है.
अपना नाश्ता के हिस्से के रूप में, Psyllium एक सप्ताह के लिए पानी के 8 औंस के साथ मिश्रित बीज के एक चम्मच पीना. निम्नलिखित सप्ताह में, अपने दोपहर के भोजन के साथ एक और गिलास जोड़ने. फिर, तीसरे सप्ताह पर तीन बार दैनिक पीने के शुरू.
याद रखें कि आप अन्य फाइबर की खुराक ले नहीं है जब आप Psyllium बीज 3 बार एक दिन के लिए ले जा रहे हैं. जब psyllium या किसी भी फाइबर की खुराक ले, पानी की काफी पीने के लिए सुनिश्चित हो सकता है क्योंकि फाइबर के उत्पादन के लिए बड़े और पानी यह नरम कर सकते हैं जाता है. पानी का सुझाव दिया राशि साढ़े औंस हर पौंड आप वजन है.
